Transformá tus hábitos - 4 meses

Te gustaria:

• Generar hábitos de alimentación sostenibles en el tiempo
• Aprender a controlar tu ansiedad con la comida
• Controlar tu antojo con los dulces
• Disfrutar de tu alimentación sin sentir culpa
• Aprender a diferenciar el hambre emocional del hambre real
• Comenzar a realizar un ejercicio que te motive

Con el Plan Transforma tus habitos, vas a lograr generar un cambio de habitos sostenible y potenciar tu estilo de vida

Tendras acceso a:

• 6 consultas nutricionales
• Valoración de hábitos alimentarios actuales
• Educación alimentaria y nutricional
• Planteo de objetivos para abordar el proceso y recomendaciones realistas
• Acompañamiento WhatsApp durante todo el proceso
• Materiales de apoyo: Guia de alimentación saludable, guía BatchCooking, recetario saludable salado 50 recetas, recetario dulce 50 recetas, guia para medir tu progreso, planilla de registro diario, planilla de toma de medidas y guía para tomar medidas
• Acompañamiento mediante Whats app
• Duración: Primera consulta 50 minutos - Controles 30 minutos

Al abonar el Plan, ya podras descargar todo el material para comenzar con todo

Luego podras agendar tu consulta en el dia y horario deseado a traves de https://calendico.com/lic-carolina-wawrynczak